速度甜玉米怎么吃！

  豆?jié){機做玉米汁的方法：
食材：
輔料：白糖25g
做法：
1、玉米去皮，去須。
2、把玉米切成小段，然后用刀子轉著圈把米粒切下來（以前是把玉米整個蒸熟，然后把米粒剝下來，但攪汁后渣太多），把玉米粒上鍋蒸熟。
3、吧熟玉米粒放入豆?jié){機中（半個玉米的米粒）
4、導入白糖（根據(jù)個人喜好，酌情增減），倒入新鮮牛奶（半包就好約125克）。
5、加入同牛奶等量的純凈水，開機攪汁，把攪好的汁用濾網(wǎng)過濾，即可飲用啦。
注意事項：
建議把攪好的汁煮開后再飲用。
玉米汁對我們的身體好處很多，有很高的營養(yǎng)價值，玉米汁里面含有人體所的三十幾種物質?？梢灾苯颖蝗梭w吸收，不需要我們的胃酸進行分解。更可以滿足人體內部的營養(yǎng)平衡，提升我們的記憶里，促進青少年的生長發(fā)育還可以延緩女性的衰老。